我现在5个多月了
这胎好爱吃泡麵喔!尤其是宵夜
不知道对宝宝有没有甚么影响
辣的也照吃
我觉得我这胎比较不会禁口腹之慾真糟糕 = ="
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会耶,每一胎状况好像都不太一样,
我是特别爱吃巧克力跟冰淇淋。
我这胎DD爱吃蛋糕跟烤肉= =
上一胎MM是爱吃泡菜火锅
PS喀蜂蜜蛋糕跟红茶中!!
(原作者于 2009-11-17 22:10:11 重新编辑过)
吃泡麵前
要记得先另煮一锅水
先把泡麵煮过后捞起
再"正式"泡喔
这样可把泡麵里加的防腐剂煮掉
较健康喔
(这是以前营养学老师教的!)
不要吃太多比较好泡麵只有热量没有营养喔!!!
要吃的话
要煮两次麵
把油倒掉后再煮一次加一些营养的东西煮不然吃多了只会发胖
呵呵
好像好多妈妈都是这样耶
我也不例外
我5个月前都好爱吃泡麵,5个月后好爱吃甜食蛋糕
不过泡麵真的不要多吃母奶
因为不健康外,主要还是麵食类的热量太高
宝宝又不吸收澱粉类食物,
这样可能会导致妈妈体重控制不易
而且泡麵的钠含量很高,
可能也会导致蛋白尿
如果可以妈妈样多忍耐唷
因为有时候只是一段时间,就过了想吃这一类的食物。
我昨晚也在吃泡麵
泡麵用煮的+青菜+蛋
麵里就含有蔬菜跟蛋的营养喔
记得调味料别加太多
我也是!
为了营养 我会加蛋和青菜
不过我都有把汤喝光光 好肥啊"
会耶,每一胎状况好像都不太一样,
我是特别爱吃巧克力跟冰淇淋。
我这胎DD爱吃蛋糕跟烤肉= =
上一胎MM是爱吃泡菜火锅
PS喀蜂蜜蛋糕跟红茶中!!
(原作者于 2009-11-17 22:10:11 重新编辑过)
吃泡麵前
要记得先另煮一锅水
先把泡麵煮过后捞起
再"正式"泡喔
这样可把泡麵里加的防腐剂煮掉
较健康喔
(这是以前营养学老师教的!)
不要吃太多比较好泡麵只有热量没有营养喔!!!
要吃的话
要煮两次麵
把油倒掉后再煮一次加一些营养的东西煮不然吃多了只会发胖
呵呵
好像好多妈妈都是这样耶
我也不例外
我5个月前都好爱吃泡麵,5个月后好爱吃甜食蛋糕
不过泡麵真的不要多吃母奶
因为不健康外,主要还是麵食类的热量太高
宝宝又不吸收澱粉类食物,
这样可能会导致妈妈体重控制不易
而且泡麵的钠含量很高,
可能也会导致蛋白尿
如果可以妈妈样多忍耐唷
因为有时候只是一段时间,就过了想吃这一类的食物。
我昨晚也在吃泡麵
泡麵用煮的+青菜+蛋
麵里就含有蔬菜跟蛋的营养喔
记得调味料别加太多
我也是!
为了营养 我会加蛋和青菜
不过我都有把汤喝光光 好肥啊"